Roteiro

SEXTA
- Saída de Porto Alegre - 20h

SÁBADO
- Café da manhã
- Preparação para o surf: ed. físico Thiago Stein
- Surf
- Almoço
- Descanso
- Surf
- Técnicas de respiração: prof. de Yôga Júnior Schneider
- Janta
- Bate-papo com Rodrigo Pedra Dornelles: trajetória, equipamentos e experiência no WQS e no WCT
- Luau

DOMINGO
- Aula de Yôga: prof. de Yôga Júnior Schneider
- Café da manhã
- Surf
- Almoço
- Bate-papo com ed. físico Thiago Stein: como aprimorar o condicionamento físico e evitar lesões
- Surf
- Dicas individuais: Rodrigo Pedra Dornelles
- Janta
- Retorno para Porto Alegre

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Hospedagem

Pousada Treze Luas
Café da manhã com produtos artesanais e saudáveis, roupa de cama e banho, serviço de quarto, lavanderia, cadeiras de praia, guarda-sol e guarda-chuva e toalha de praia.

Transporte

​5 estrelas                    TV
leito                             ar-condicionado
49 lugares                  ​wi-fi

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