20 a 22 de julho de 2018

Roteiro

 SEXTA
- Saída de Porto Alegre - 20h

SÁBADO
- Café da manhã no Chuy (não incluso)
- Preparação para o surf: ed. físico Thiago Stein
- Surf no Forte Santa Teresa
- Ida para La Paloma
- Almoço
- Descanso
- Surf
- Técnicas de respiração: prof. de Yôga Júnior Schneider
- Janta
- Bate-papo com Rodrigo Pedra Dornelles: trajetória, equipamentos e experiência no WQS

DOMINGO
- Aula de Yôga: prof. de Yôga Júnior Schneider
- Café da manhã
- Surf
- Almoço
- Bate-papo com ed. físico Thiago Stein: como aprimorar o condicionamento físico e evitar lesões
- Surf
- Dicas individuais: Rodrigo Pedra Dornelles
- Saída para o Chuy
- Janta (não inclusa) e compras nos Freeshops
​- Retorno para Porto Alegre

Hospedagem

​Las Eduardas Apart Hotel
Brisa e vista únicas, rodeadas de paz, silêncio e tranquilidade. Restaurante com vista para o mar, piscina aquecida, academia, spa e hidromassagem, serviço de bicicletas, sala de vídeo e internet de fibra ótica.

Transporte

​5 estrelas                    TV
leito                             ar-condicionado
49 lugares                  ​wi-fi

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marcelo@surfnomundo.com
(51) 99219.8404
mauro@surfnomundo.com
(51) 99164.8181